Шавасана – остановка ума (по Патанджали).

“Шавасана – остановка ума” – базовая практика Раджа йоги. Четыре состояния Раджа йоги. По определения Патанджали, йога – это контроль деятельности ума.
1. Бесплатный курс: “Чакры и Чакральное развитие”. Видео лекции. Вопросы для экзамена.50 учебных часов.
2. Бесплатный курс: “Миссия человека на Земле. Дхарма. Карма”. Видео лекции. Вопросы для экзамена.
3. Бесплатный курс: “Путь по Мирам. Понимание трех нитей Пути. Лабиринт Пути”. Видео лекции. Вопросы для экзамена.
4. Бесплатный курс: “Развитие социального и оккультного Видения”.

Шавасана – остановка ума.

Шавасана, как самая первая практика “Остановки деятельности ума”. Шавасана – остановка ума. Четыре состояния Раджа йоги.
Патанджали не упоминает Шавасану, как практику Раджа йоги. Но Шавасана предполагает переход через разные стадии – состояния.

Тезисы лекции: “Шавасана – остановка ума”.

• Начинающему трудно остановить свой ум.
• Но, тем не менее, мы начинаем практику йоги с СЛИЯНИЕМ своего состояния с состоянием Шавасаны. С самым первым состоянием Шавасаны – ТЯЖЕСТЬЮ.
• Практика последовательных слияний сознания с разными состояниями Шавасаны.
• Когда мы пытаемся “взять” то или иное состояние, наш ум настолько занят, что обычный “внутренний диалог” отключается сам собой.
• Шавасана, как осознание 4-х состояний ума. Шавасана – остановка ума. Четыре состояния Раджа йоги.

Основные ссылки внутри сайта на данный момент времени:

Видео лекции Института Карма Йоги на YouTube. Общий каталог ссылок на видео лекции Л.Беленицкого 2007 – 2019. 
Статья – Сутры прошлых лет от автора книги “Технология Пути”.
Проект книг “Йога обратной спирали”. Творческая часть Института Карма Йоги.
Статья “С чего начинать Путь? Ступени продвижения в Раджа Йоге Патанджали”. Абстрактно и конкретно.
Статья “Достижения инструктора йоги – пошаговая стратегия. Критерии”. Как прокормить семью инструктору йоги?
Статья – Будущее йоги: множество тем. Интуитивная часть Института Карма Йоги.
Каталог личных страниц инструкторов, целителей, преподавателей, бизнесов, ашрамов, слушателей лекций ЛБ, авторов Журнала. Бесплатные Вечные ссылки (пока жив этот сайт) для друзей, коллег и единомышленников. Альтруистическая часть от Института Карма Йоги (США).
Институт Карма Йоги (Acupuncture and Karma Yoga Institute, USA): учебные курсы и программы.Бизнес часть.
Книга 1998 года издания “Технология Пути” в авторской редакции, с комментариями и лекциями 2018 года. К 20-летию первого издания.